雑穀 関連ツイート
✩04/18(86.3kg)
朝…なし
昼…なし
夜…雑穀米、鯖の塩焼き、お味噌、五目きんぴら(小鉢)、茶碗蒸し@xxx_d14 2018/04/18 23:42
お菓子作りはあらいさんにおまかせなのだー#3: 小麦胚芽（粒状） / 500g TOMIZ/cuoca(富澤商店) その他雑穀粉 パン混ぜ込み用 https://t.co/tQII0mc86u
@araigumasandesu 2018/04/18 21:51
@QualityLife_jp 「Ｄ」です❗
パンや麺類を食べることが多く夜は雑穀を入れたご飯を食べてます(*^^*)
#たまな商店１４@konekoclub 2018/04/19 00:07