雑穀 関連ツイート
【復習】野菜が良いからと野菜だけだと栄養が不足します。何でも偏るのはよくないです。野菜をメインにしつつ、良質なタンパク質（大豆、鶏肉、魚、赤身肉、卵）も少し摂って、穀物（お米、小麦、雑穀など）もちゃんと食べてバランスが良い食事をすることで美肌と体が作られます。
@datumouonna 2018/04/18 21:45
明日旦那がおらんから旦那が嫌いなトマトスープ作ってる＼(^o^)／
コメも雑穀米にしよう。@moimoi0628 2018/04/18 23:29
やずやの十六雑穀米
初回お申し込みの方に3袋増量中です
https://t.co/LZQ0oQzUhG https://t.co/pXHfhvpmKg@yazuya_jp 2018/04/18 23:42